Home » Làm đẹp » Bí quyết làm đẹp từ các loại đậu – Đậu nành (đậu tương)

Bí quyết làm đẹp từ các loại đậu – Đậu nành (đậu tương)

Đông y cho rằng, đậu tương là một loại “dược thực lưỡng dụng”. Nghĩa là có thể sử dụng làm thực phẩm và đồng thời dùng làm thuốc.  Thời xưa, các ngự y thường sử dụng đậu tương để chế ra các loại thuốc bổ và món ăn làm tăng vẻ đẹp cho hoàng hậu và cung phi ở trong cung đình. Đậu nành còn gọi là đậu tương, hoàng đậu, hoàng đại đậu… có công dụng kiện tỳ lợi thấp, ích huyết bổ hư, giải độc,  dưỡng da, làm đen  tóc.

Theo Đông y, hạt đậu tương có vị ngọt, tính bình, vô độc. Có tác dụng kiện tỳ khoan trung (xúc tiến tiêu hóa, chống đầy tức bụng), nhuận táo (chống táo bón), tiêu thủy (tiêu thũng) và giải độc. Chủ trị người gầy yếu, bụng trướng, da dẻ vàng vọt, nhọt độc sưng đau, ngoại thương xuất huyết,…

lam-dep-tu-dau-nanh

Y học hiện đại coi đậu tương là “thịt thực vật”, vì rất giàu dưỡng chất, có thể thay thế cho thịt, cá trong nhiều trường hợp. Gần đây khoa học còn phát hiện, trong đậu tương có một số hợp chất thiên nhiên, có tác dụng sinhgg học giống như ho1oc-môn sinh dục nữa, gọi là phytoestrogen. Các phytoestrogen có ảnh hưởng rất lớn đến hình thể, hoạt động của cơ quan sinh dục và cơ thể phụ nữ. Tăng nữ tính và sắc đẹp, kéo dài tuổi xuân và làm chậm mãn kinh, giảm nhẹ hội chứng tiền mãn kinh, giúp phụ nữ sau mãn kinh ngăn ngừa ung thư vú và ung thư tử cung,….

1. Xóa đi các vết thâm trên da mặt, làm giảm mụn đầu đen, giữ ẩm cho da, xóa mờ nếp nhăn, giúp làn da trắng hồng tự nhiên

– Sữa đậu nành được xem như một loại thần dược mà thiên nhiên đặc biệt dành tặng chị em. Từ đậu nành có thể chế biến ra rất nhiều loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao như đậu, sữa đậu nành, tào phớ… ngoài ra, sữa đậu nành còn có thể dùng làm sữa rửa mặt.

– Dùng sữa đậu nành rửa hoặc đắp mặt thư giãn có thể giúp xóa đi các vết thâm trên da mặt, làm giảm mụn đầu đen, giữ ẩm cho da, xóa mờ nếp nhăn, giúp làn da trắng hồng tự nhiên. Đây cũng được xem là một trong những bí quyết làm đẹp của phụ nữ Trung Quốc trong những ngày đông khô hanh.

– Bạn có thể pha loãng sữa đậu nành và rửa mặt, vừa rữa vừa vỗ nhẹ, mát xa giúp da hấp thụ được tối đa dưỡng chất sau đó rửa lại mặt bằng nước lã. Hoặc nếu tỉ mỉ hơn bạn có thể thoa sữa đậu nành lên da mặt trước khi tắm, đặc biệt là vùng da ở mũi, mắt sau đó khi tắm xong cũng rửa lại mặt bằng nước lạnh.

– Thực hiện kiên trì và đều đặn trong 2 tuần bạn sẽ thấy làn da có chuyển biến đáng kể đặc biệt là các vùng da thâm sẽ mờ đi, làn da trở nên trắng hơn và đặc biệt là da không bị khô trong những ngày thời tiết hanh.

lam-dep-da-tu-dau-nanh

2. Tăng thêm độ mịn màng và độ bóng cho da

© Đắp mặt nạ bằng đậu phụ

Cách làm:

  • Làm nhuyễn đậu phụ, lấy hỗn hợp ấy đắp lên da mặt. Lưu ý, có thể đắp trực tiếp lên da mặt nhưng tốt nhất nên phủ 1 lớp vải mỏng trước khi đắp để tránh tình trạng nước đậu phụ chảy tứ tung. Để khoảng 20 phút, sau đ1o rửa sạch mặt bằng nước ấm.
  • Ngoài ra, có thể cho thêm vào hỗn hợp đậu phụ đã được làm nhuyễn 1 chút bột mì hoặc mật ong để tăng hiệu quả làm đẹp.
  • Đậu phụ có tác dụng bổ sung lượng nước cần thiết và giúp thanh lọc da. Mật ong và bột mì làm tăng thêm độ mịn màng và độ bóng cho da.

3. Nhuận da và làm sáng da

Dùng đậu nành 50g hầm với gan lợn 50g ăn trong ngày, mỗi liệu trình là 14 ngày. Hoặc dùng đậu nành 15g, đậu đen 15g, sơn tra 15g, ba thứ được hầm chín, cho thêm chút đường đỏ, chia ăn 2 lần trong ngày. Có tác dụng nhuận da và làm sáng da. Hoặc chế thành sữa đậu nành uống thường xuyên.

4. Kiện tỳ bổ hư, chữa cảm lạnh

  • Trà đậu nành rau mùi: Đậu nành 30g, rau mùi 10g, củ cải 3 miếng (khoảng 15g), sắc nước uống thay trà trong ngày.
  • Kiện tỳ bổ hư (tăng cường chức năng tiêu hóa và bồi bổ cơ thể), đồng thời còn có thể phòng ngừa cảm mạo, cũng như chữa cảm lạnh (thể nhẹ) trong mùa đông.

5. Chống béo phì

Canh đậu tương hải tảo: Đậu tương 200g, hải tảo 30g, thêm nước, muối, đường cùng gia vị, nấu thành món canh ăn. Có tác dụng: Chống béo phì, chữa cao huyết áp, giảm nhẹ triệu chứng tiền mãn kinh và bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể.

tac-dung-cua-sua-dau-nanh-lam-trang-da-

6. Để da trắng mịn

  • Hoàng đậu trư đế thang: Đậu tương 150g, móng giò heo 1 cái, rượu trắng, hành, gừng, muối, g ia vị lượng thích hợp. Đậu tương ngâm trong nước 1 tiếng cho nở ra. Móng giò heo làm sạch, thêm nước, gừng đun sôi, vớt bỏ bọt, sau đó cho rượu, hành và đậu tương đã ngâm vào nấu nhỏ lửa, tới khi gần chín thì thêm gia vị, nấu tiếp cho tới khi chín nhừ. Ăn như món hầm.
  • Dùng thường xuyên khiến da trắng mịn. Còn có thể sử dụng như thuốc để chữa sản phụ thiếu sữa và đại tiện táo bón.

7. Bổ dưỡng cơ thể, chữa thiếu máu, da dẻ vàng vọt

Hoàng đậu trư can thang: Đậu tương 100g, gan heo 100g. Trước hết nấu đậu tương, tới khi gần chín thì cho gan heo và gia vị vào nấu tiếp tới chín. Chia ra 3 lần ăn, như món canh, trong bữa ăn hàng ngày, liên tục 3 tuần.

8. Tăng vẻ đẹp và kéo dài tuổi thanh xuân

  • Chao (còn gọi là đậu phụ nhự) là một loại đậu phụ lên men, giàu dinh dưỡng hơn đậu phụ thường vì trong quá trình lên men, các protit có trong đậu nành được chuyển hóa thành các axit amin.
  • Hormone nữ tính có vai trò rất quan trọng trong cơ thể phụ nữ. Nếu hormone này bị giảm thấp, các cơ quan t rong cở thể (nhất là cơ quan sinh sản) sẽ bị ảnh hưởng, sắc đẹp cũng giảm rõ. Do vậy, ngoài rau xanh và hoa quả, trong thực đơn hàng ngày của phụ nữ nên có thêm các chế phẩm từ đậu tương.
  • Mỗi ngày, nên uống 500ml sữa đậu nành hoặc ăn 100g các loại đậu phụ tươi, chao…để gìn giữ tăng vẻ đẹp và kéo dài tuổi thanh xuân.
Bí quyết làm đẹp từ các loại đậu – Đậu nành (đậu tương)
3.7 (73.33%) 3 votes

Content Protection by DMCA.com
Chia sẻ thông tin...Share on Facebook0Share on Google+0Tweet about this on TwitterPin on Pinterest0Share on Tumblr0
Chia sẻ cảm nghĩ của bạn

bình luận