Home » Làm đẹp » Bí quyết làm đẹp từ trái lựu vô cùng hiệu quả

Bí quyết làm đẹp từ trái lựu vô cùng hiệu quả

Lựu là loại quả đã xuất hiện từ rất lâu, thậm chí nó còn được đề cập đến trong Kinh Thánh như một loại trái cây được con người mang về trồng lâu đời nhất và có khả năng chữa bệnh kỳ diệu.

Làm đẹp từ trái lựu

Bí quyết làm đẹp từ trái lựu

Lựu có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng cao tốt cho cơ thể như vitamin C, vitamin E, beta – carontene, kẽm, selen và polyphenol. Lựu bảo vệ tế bào da trước những tác động gây hại từ môi trường xung quanh. Bản thân quả lựu có chứa một nguồn năng lượng giúp chống lại quá trình oxy hóa, bảo vệ tế bào da cao gấp 3 – 4 ngang với năng lượng mà trà xanh và rượu vang đỏ mang lại. Lựu giúp cơ thể tối ưu hóa quá trình chuyển hóa tế bào. Lựu có chứa chất flavonoid có tác dụng chống kích ứng da.

Dầu chiết xuất từ hạt lựu có tác dụng làm dịu da bị kích thích và khắc phục tình trạng da khô. Chiết xuất từ thịt quả lựu tham gia vào quá trình cân bằng loại da hỗn hợp, lọc và làm sạch lỗ chân lông và tái tạo da mới.

Giảm cân với nước ép lựu

Một công dụng mà không phải ai cũng biết về trái lựu đó chính là giảm cân, đánh tan mỡ bụng rất hiệu quả. Uống một ly nước ép quả lựu mỗi ngày, bạn sẽ bất ngờ với kết quả đạt được chỉ trong vòng một tuần thực hiện. Nước ép lựu chứa nhiều natri, vitamin B2, vitamin C, canxi và photpho, giúp giảm lượng cholesterol có hại, đào thải và đánh tan lượng mỡ thừa trong cơ thể, nhất là ở vùng bụng.

Giảm cân với nước ép lựu

Có nhiều cách để giảm cân hiệu quả với nước ép lựu, bạn có thể chọn một trong những cách sau phù hợp với sở thích, hoặc luân phiên áp dụng chúng để hiệu quả tốt đa nhất:

– Chế biến: quả lựu cẳt làm 2, bóc vỏ và lấy hạt (khoảng chừng 1 chén hạt lựu) . Sau đó đem vào máy ép để lấy nước. Cho thêm 2 muỗng đường vàng, ¼ muỗng muối, 1 chén nước sôi để nguội, cho thêm một ít đá. Như vậy đã xong 1 ly sinh tố lựu, thật đơn giản, dễ thực hiện mà không cần mất nhiều thời gian của bạn.

– Trộn nửa chén hạt lựu với một ít sữa chua không đường (nhiều hay ít tùy theo khẩu vị) , 1 chén lê đã cắt nhỏ, một ít đá xay, tất cả cho vào máy xay sinh tố.

– Trộn 1 trái xoài, một ít sữa chua không đường, với 1 chén rưỡi hạt lựu, ít đá xay nhuyễn và cho vào máy xay sinh tố.

Bí quyết làm đẹp từ trái lựu

Bí quyết làm đẹp từ trái lựu vô cùng hiệu quả
Đánh giá bài viết

Content Protection by DMCA.com
Chia sẻ thông tin...Share on Facebook0Share on Google+0Tweet about this on TwitterPin on Pinterest0Share on Tumblr0
Chia sẻ cảm nghĩ của bạn

bình luận